Für mehr Klarheit im Kopf: klarkopf.ch!

Mentale Stärke beginnt hier. 

Ich begleite vor allem Outdoorsportler dabei, mentale Hürden zu überwinden und innerlich stärker zu werden. Höhenangst, Sturzangst und einschränkende Glaubenssätze können blockieren und genau dort setze ich an. Im Mentalcoaching löse ich Blockaden, stärke Fokus und Selbstvertrauen und fördere persönliches Wachstum. Auch bei anderen persönlichen Themen unterstütze ich Menschen dabei, Klarheit zu gewinnen und mentale Sicherheit aufzubauen. Mein Ziel ist es, innere Ruhe, Stärke und Vertrauen zu entwickeln für den Sport und für das Leben.  

Dein Erfolg ist mein Ziel. Jetzt starten wir richtig durch!

Nimm noch heute Kontakt mit klarkopf.ch auf und starte deinen Weg zum Erfolg. Ich zeige dir, wie du dein Potenzial voll entfalten und echte Fortschritte machen kannst. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir Großes zu erreichen.

 

 

 

 

 

 

 

Mein Werkzeugkoffer für deine Klarheit im Kopf.

Mentalcoaching: Begleitung, um die mentale Stärke zu steigern, Ressourcen zu aktivieren und persönliche Ziele effektiver zu erreichen.

Hypnose: Ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit, in dem das Unterbewusstsein gezielt für Veränderungen, Entspannung oder Verhaltensanpassungen genutzt wird.

iEMDR (Integrative Eye Movement Desensitization and Reprocessing): Eine Methode zur Verarbeitung belastender Erinnerungen durch geführte Augenbewegungen und emotionale Integration.

NLP (Neurolinguistische Programmierung): Techniken, um Gedanken, Sprache und Verhalten bewusst zu steuern und persönliche Veränderungsprozesse zu fördern.

LAB Profile (Language & Behavior Profile): Analyse von Motivations- und Verhaltensmustern, um Kommunikation und Zusammenarbeit gezielt zu optimieren.